Rawatan rabun jauh adalah masalah biasa dalam dunia moden kita. Rawatan biasa untuk keadaan ini, seperti cermin mata, kanta sentuh, dan pembedahan pembetulan, telah berjaya membantu berjuta-juta pesakit mengatasi masalah penglihatan mereka. Tetapi, bukan tanpa risiko. Jadi, apakah pilihan lain yang ada di luar sana? Adakah terdapat vitamin mata rabun dekat yang boleh anda tambahkan kepada rejimen kesihatan dan kesejahteraan anda?
Pendek kata, ya. Terdapat banyak cara anda boleh meningkatkan penglihatan anda tanpa melabur ribuan ke dalam kanta pembetulan atau pembedahan. Rawatan semulajadi membetulkan masalah penglihatan dengan risiko yang jauh lebih rendah. Anda tidak perlu risau tentang kesan sampingan ubat atau keputusan negatif daripada pembedahan. Apa yang anda perlu lakukan untuk membantu meningkatkan rabun dekat anda di rumah ialah makan makanan seimbang dan senaman mata anda dengan betul. Teruskan membaca untuk mengetahui cara vitamin boleh membantu anda dengan rabun jauh anda.
Faktor Risiko Rabun Jauh
Myopia selalunya pertama kali didiagnosis apabila pesakit masih kecil atau pada awal remaja. Ini kerana mata masih membesar dan berkembang. Kanak-kanak yang mengalami rabun dekat selalunya akan mengeliat, berkedip dengan kerap, dan duduk sangat dekat dengan televisyen atau skrin komputer.
Kanak-kanak juga mungkin mengalami sakit kepala yang disebabkan oleh keletihan mata yang melampau. Jika tidak dirawat, rabun boleh berterusan (dan bertambah teruk) sehingga awal dua puluhan. Anda juga berisiko lebih tinggi jika salah seorang atau kedua-dua ibu bapa anda mengalami rabun dekat.
Orang dewasa juga boleh mengalami miopia, tetapi ini kurang biasa. Orang yang menghabiskan banyak masa membaca atau menatap skrin komputer mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mengalami rabun jauh. Walau bagaimanapun, ia adalah lebih biasa daripada menghabiskan banyak masa membaca atau di hadapan komputer hanya akan menjadikan kes yang sedia ada lebih teruk.
Memandangkan penggunaan komputer kini menjadi sebahagian daripada rutin harian setiap orang, adalah lebih penting untuk menambah vitamin! Anda mahu mengelakkan kesan ketegangan mata digital pada semua kos, selepas semua.
Vitamin dan Mineral untuk Myopia
Nasib baik, terdapat banyak vitamin yang boleh anda ambil untuk membantu menguatkan penglihatan anda dan mencegah rabun. Beberapa nutrien yang sangat penting untuk orang yang mengalami rabun termasuk kalsium, selenium, magnesium, kromium, vitamin D dan vitamin C. Memberi perhatian kepada sumber vitamin berikut dalam diet anda benar-benar boleh membuat perubahan dalam kesihatan mata anda.
Magnesium
sangat baik untuk rabun dekat dan kesihatan mata umum. Ia membantu dalam merehatkan otot licin di mata kita, serta membaiki protein. Anda boleh mendapatkan magnesium dalam badam, alpukat, beras perang, gajus, kacang, kacang tanah, bayam, dan roti gandum. Anda boleh pastikan anda mendapat kalsium yang mencukupi dengan menambah yogurt, susu, kacang panggang, atau keju kotej ke dalam diet biasa anda.
Selenium
boleh diperolehi dengan memakan kacang brazil, tuna sirip kuning, salmon, halibut, ham, sardin, udang, beras perang, telur, dan beberapa daging lembu. Kromium adalah satu lagi nutrien yang kita tidak cukup dalam diet harian kita. Kromium adalah penting kerana ia membantu badan mengekalkan tekanan intraokular yang seimbang. Sumber terbaik adalah bawang dan tomato.
Vitamin D
memberikan perlindungan dan meningkatkan kesihatan kornea. Ia juga boleh membantu mengurangkan keradangan mata dan meningkatkan ketajaman visual. Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mengalami rabun dekat mempunyai paras vitamin D yang lebih rendah daripada purata darah berbanding mereka yang mempunyai penglihatan normal. Vitamin D mudah diperolehi dengan memakan banyak tuna, susu diperkaya, telur, jus oren diperkaya, yogurt, keju, hati lembu dan banyak lagi.
Vitamin C
adalah penting untuk kesihatan mata kerana ia membantu badan menghasilkan dan memelihara tisu penghubung dan mengekalkan saluran darah yang sihat. Kornea dalam mata mengandungi kolagen, tisu penghubung, yang menerima nutrien daripada buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin C. Kapilari ialah salur darah yang kecil, halus, di dalam retina.
Carotomix Kaya Dengan Beta Carotena
CarotoMix ini mengandungi 6 jenis karotena, dikekstrak dari rangkaian sayuran dan buahan yang kaya dengan sifat anti-oksidan seperti rumpai laut, tomato bukan GMO, biji anggur, brokoli, marigold, epal, kentang, minyak sawit strawberry, fava d’anta, cantaloupe dan lobak merah.
Pengambilan purata karotenoid lutein, likopena dan beta karotena adalah hanya 8mg. CarotoMax membekalkan lebih 13mg (21,500IU) karotenoid berfaedah ini.
-Alpha Carotene – berfungsi untuk memelihara penglihatan pada waktu malam, menyihatkan mata, dan menghalang degenerasi penglihatan.
-Beta Karotena – Sangat bermanfaat untuk baikpulih kulit, mempercepatkan penyembuhan luka, meningkatkan sistem imun, mengurangkan risiko kanser usus, kanser payudara dan kanser prostat.
-Lycopene– antioksida, menghalang penuaan organ, memelihara serviks, jantung, dan sistem imun. Mengurangkan penyakit kalenjar prostat.
-Zeaxanthin– membantu melindungi mata, menuras cahaya gelombang biru pendek yang berbahaya, mengurangkan risiko kanser payudara, kanser ovari, kanser serviks.
-Lutein– membantu menyekat katarak, penyakit AMD, dan glaukoma
-Astaxanthin-sumber alga & fitoplankton. Pigmen di dalamnya memberikan fungsi yang sama dengan warna pink ikan salmon. Shaklee menuai karotenoid dari mikroalga laut iaitu sumber poten dan tulen. Fungsinya untuk melindungi kerosakan oksidasi kolestrol LDL
Keistimewaan yang utama bagi Carotomix ni adalah ianya bukan sahaja memberikan sumber antioksidan yang tinggi untuk melindungi sel tubuh daripada serangan radikal bebas tapi juga membantu mereka yang mengalami masalah rabun mata untuk tidak mempunyai power mata yang tinggi rawatan rabun jauh.
Power Silau Dan Rabun Jauh Semakin Berkurangan Selepas Amalkan Carotomax Shaklee
Assalamualaikum. Saya Aini Nabilah. Seorang pelajar di IPTA. Saya ingin berkongsi Shaklee Effect yang saya alami selepas mencuba Shaklee.
Saya mempunyai masalah rabun jauh dan juga silau terutamanya memandu di waktu malam. Apabila melihat testimoni carotomax,saya tertarik untuk mencubanya.
Alhamdulillah 3 minggu saya mengamalkan Carotomax Shaklee, beberapa perubahan berlaku ke atas mata saya sehinggakan saya terpaksa menukar cermin mata baru.
Power untuk silau sudah tak ada. Sebelum ini Power Silau 75+ mata kiri sahaja. Power untuk rabun jauh saya turun sedikit iaitu 50+.
Saya sangat yakin dengan keberkesanan suplemen shaklee. Saya pernah mencuba Vitamin E, Vitamin C , Alfalfa & Lecithin sebelum ini. Kawan-kawan tegur ada perubahan pada kulit wajah.
In Shaa Allah saya akan terus konsisten amalkan supplemen Shaklee dan harapan saya semoga power rabun jauh saya semakin menurun dan saya tak perlu bergantung kepada cermin mata lagi kelak. rawatan rabun jauh
