Author: VITAMIN.MY

Masalah KEPUTIHAN memang antara isu yang ramai wanita alami, tetapi ramai juga yang malu hendak cerita. … KEPUTIHAN Wanita: Bila Normal, Bila Bahaya, dan Bagaimana Nak Jaga Kesihatan Dalaman Secara Lebih BijakRead more

Ramai orang anggap sakit perut, cirit-birit, sembelit, perut kembung atau najis berdarah sebagai masalah biasa. Ada … Radang Usus: Bila Perut Sakit Bukan Sekadar “Masuk Angin”Read more

Ramai orang hanya fikir kulit gatal itu masalah luaran. Bila gatal, sapu krim. Bila merah, beli … Kulit Gatal Tanda Penyakit? Jangan Anggap Biasa Kalau Kerap BerlakuRead more

Bila usia mula memasuki 30-an hujung dan menjejak 40-an, banyak perkara mula berubah pada wajah dan … Makin Tua Makin Cantik? Antara Sains, Mitos, Petua Warisan dan Ikhtiar Menjaga KulitRead more

Senggugut atau dalam istilah perubatan disebut dysmenorrhea, adalah salah satu masalah kesihatan wanita yang paling kerap … Senggugut Boleh Elak? Ini Kata Kajian TerkiniRead more

Pernah tak bangun pagi, walaupun rasa sudah cukup tidur, tapi badan tetap rasa berat, mata kuyu, … Wanita Makin Lesu: Punca, Kajian, Mitos dan Penyelesaian LengkapRead more

Isu kesuburan semakin hangat dibincangkan bukan sahaja di Malaysia, tetapi di seluruh dunia. Ramai pasangan muda … Kesuburan Semakin Menurun: Apa Kata Kajian, Mitos yang Perlu Diperbetul, dan Ikhtiar yang Boleh DiamalkanRead more

Pernah perasan tak, kawan-kawan dari Sabah atau Sarawak yang datang ke KL untuk kerja, lepas setahun … Tekanan Oksidatif Senyap: Kenapa Orang Bandar Cepat “Uzur” Walaupun Masih Muda?Read more

Ramai antara kita rasa kita sudah “buat yang terbaik” untuk kesihatan — jogging waktu petang, masuk … Duduk Lama Pendek Umur? Ini Realiti Sebenar Gaya Hidup Sedentari — dan Kenapa Meja Berdiri Bukan PenyelesaiannyaRead more

Dulu, darah tinggi atau hipertensi sering dianggap “penyakit orang tua”. Datuk, nenek, atau ibu bapa yang … Darah Tinggi Usia Muda: Kajian Terkini, Mitos, Makanan Viral Penyebab & Cara Kawal Secara Semula JadiRead more