Ramai orang sudah tahu probiotik ialah bakteria baik. Namun, tidak ramai sedar bakteria baik juga perlu “makan” untuk hidup dan menjalankan fungsinya.
Bayangkan kita masukkan benih pokok yang baik ke dalam tanah, tetapi tidak menyediakan air, baja dan persekitaran sesuai. Benih tersebut mungkin masih hidup buat sementara waktu, tetapi sukar untuk berkembang dengan baik.
Begitulah juga hubungan antara probiotik dan prebiotik.
Probiotik membekalkan mikroorganisma hidup yang telah dikenal pasti memberi manfaat kesihatan apabila diambil dalam jumlah mencukupi. Prebiotik pula merupakan substrat, lazimnya serat tertentu, yang digunakan secara terpilih oleh mikroorganisma dalam badan dan menghasilkan manfaat kepada kesihatan.
Apabila kedua-duanya digabungkan, ia dikenali sebagai sinbiotik.
Namun, ini tidak bermaksud setiap orang wajib mengambil suplemen atau semua gabungan prebiotik dan probiotik akan menghasilkan kesan sama. Manfaatnya bergantung pada jenis prebiotik, strain probiotik, dos, keadaan kesihatan dan corak pemakanan seseorang.
Artikel ini menggabungkan maklumat penting mengenai Prebiotik Probiotik Shaklee, kajian terkini tentang sinbiotik, mitos yang sering disebarkan serta kelebihan formulasi Shaklee untuk menyokong kesihatan usus dan pergerakan usus yang teratur.
Apakah mikrobiota usus?
Saluran penghadaman manusia menjadi habitat kepada komuniti besar mikroorganisma yang terdiri daripada bakteria, virus, kulat dan mikrob lain. Keseluruhan komuniti ini dikenali sebagai mikrobiota usus, manakala mikrobiom merujuk kepada mikroorganisma bersama bahan genetik serta persekitaran aktivitinya.
Mikrobiota usus bukan sekadar “penumpang” di dalam perut. Mikrob ini terlibat dalam pelbagai proses, antaranya:
- Memecahkan komponen makanan yang tidak dapat dicerna sepenuhnya oleh manusia.
- Menghasilkan metabolit seperti asid lemak rantai pendek.
- Berinteraksi dengan lapisan pelindung usus.
- Membantu mengekalkan rintangan terhadap mikroorganisma berbahaya.
- Berkomunikasi dengan sistem imun.
- Terlibat dalam komunikasi dua hala antara usus dengan otak.
Walau bagaimanapun, istilah seperti “bakteria baik” dan “bakteria jahat” sebenarnya merupakan penerangan yang dipermudahkan. Kesan sesuatu bakteria turut dipengaruhi oleh strain, jumlah, lokasi dan keadaan persekitaran usus.
Matlamat menjaga kesihatan usus bukan untuk menghapuskan semua bakteria tertentu, tetapi membantu mengekalkan ekosistem mikrobiota yang stabil dan berfungsi dengan baik.
Apakah probiotik?
Probiotik ditakrifkan sebagai mikroorganisma hidup yang memberi manfaat kepada kesihatan apabila diberikan dalam jumlah yang mencukupi.
Perkataan paling penting dalam definisi ini ialah:
- Mikroorganisma tersebut mestilah hidup.
- Identitinya perlu diketahui dengan jelas.
- Ia perlu diambil dalam jumlah yang mencukupi.
- Manfaatnya perlu disokong kajian.
Oleh sebab itu, tidak semua bakteria dalam makanan boleh dipanggil probiotik. Makanan yang diperam juga tidak semestinya mengandungi probiotik. Sesetengah produk telah dipanaskan atau diproses sehingga mikroorganisma hidup tidak lagi berada dalam produk akhir.
Probiotik juga tidak boleh dinilai berdasarkan nama genus sahaja.
Sebagai contoh, Lactobacillus rhamnosus ialah spesies, manakala LGG ialah strain tertentu. Kajian terhadap LGG tidak boleh secara automatik digunakan untuk mendakwa semua strain Lactobacillus rhamnosus menghasilkan kesan serupa.
Garis panduan World Gastroenterology Organisation menegaskan bahawa cadangan probiotik, khususnya untuk tujuan klinikal, sepatutnya menghubungkan sesuatu manfaat dengan strain atau gabungan strain pada dos yang telah dikaji. World Gastroenterology Organisation
Apakah prebiotik?
Prebiotik ialah bahan yang digunakan secara terpilih oleh mikroorganisma dalam badan dan memberikan manfaat kesihatan kepada perumah.
Kebanyakan prebiotik yang biasa digunakan merupakan serat atau karbohidrat yang tidak dihadam sepenuhnya dalam usus kecil. Ia bergerak ke usus besar, kemudian digunakan oleh mikrob tertentu sebagai sumber makanan.
Antara prebiotik yang paling banyak dikaji ialah:
- Inulin
- Frukto-oligosakarida atau FOS
- Galakto-oligosakarida atau GOS
Apabila bakteria usus memfermentasi serat tertentu, ia boleh menghasilkan asid lemak rantai pendek atau SCFA seperti asetat, propionat dan butirat.
SCFA mempunyai pelbagai fungsi. Butirat, misalnya, merupakan salah satu sumber tenaga penting bagi sel yang melapisi kolon. Metabolit mikrob juga terlibat dalam persekitaran usus, fungsi penghalang usus dan komunikasi dengan sistem imun.
Sumber makanan yang boleh menyumbang serat prebiotik termasuk bawang, bawang putih, pisang, oat, kekacang, asparagus dan sesetengah sayuran. Namun, jumlah dan jenis serat berbeza antara makanan.
Perbezaan prebiotik dan probiotik
Walaupun namanya hampir sama, kedua-duanya bukan benda yang sama.
| Perkara | Prebiotik | Probiotik |
|---|---|---|
| Apakah ia? | Substrat atau serat tertentu | Mikroorganisma hidup |
| Fungsi utama | Menjadi makanan kepada mikrob yang bermanfaat | Memberikan fungsi kesihatan yang telah dikaji |
| Contoh | Inulin, FOS dan GOS | LGG, HN019 dan Lpc-37 |
| Sumber | Sayur, buah, kekacang dan suplemen | Makanan tertentu serta suplemen |
| Hidup atau tidak? | Bukan organisma hidup | Mesti hidup apabila digunakan |
| Tahan antibiotik? | Bukan bakteria, tetapi kesannya masih bergantung pada mikrobiota | Sesetengah strain boleh terjejas oleh antibiotik |
Cara paling mudah memahaminya ialah:
Probiotik membawa bakteria yang bermanfaat, manakala prebiotik membantu membekalkan makanan untuk mikrob yang sesuai.
Apakah sinbiotik?
Sinbiotik ialah campuran mikroorganisma hidup dan substrat yang digunakan secara terpilih oleh mikroorganisma badan serta memberikan manfaat kesihatan.
Panel pakar International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics atau ISAPP membahagikan sinbiotik kepada dua konsep utama:
- Sinbiotik pelengkap: Menggabungkan probiotik dan prebiotik yang masing-masing mempunyai fungsi tersendiri.
- Sinbiotik sinergistik: Gabungan yang direka supaya substrat tertentu secara khusus menyokong mikroorganisma yang disertakan.
Oleh itu, sinbiotik bukan semata-mata mencampurkan mana-mana serat dengan mana-mana bakteria. Identiti strain, substrat, dos dan bukti manusia tetap penting. Kenyataan konsensus ISAPP
Kenapa kita perlukan prebiotik dan probiotik?
Persoalan ini perlu dijawab dengan tepat. Kita tidak boleh mengatakan setiap manusia mesti mengambil kedua-duanya dalam bentuk suplemen.
Tubuh sudah mempunyai mikrobiota sendiri. Prebiotik boleh diperoleh daripada makanan, manakala mikroorganisma bermanfaat boleh hadir dalam makanan tertentu atau suplemen. Namun, terdapat beberapa sebab gabungan kedua-duanya menarik dari sudut sains.
1. Probiotik sahaja biasanya tidak tinggal secara kekal
Terdapat mitos bahawa probiotik akan masuk ke dalam usus, membina koloni kekal dan tinggal di situ sepanjang hayat.
Sebenarnya, kebanyakan probiotik tidak menetap secara kekal. Ia biasanya melalui saluran penghadaman dan memberi kesan ketika berada di situ. Walaupun tidak menetap lama, ia masih boleh berinteraksi dengan mikrob sedia ada, menghasilkan metabolit atau berhubung dengan lapisan usus.
Menurut ISAPP, kolonisasi kekal bukan syarat wajib untuk sesuatu probiotik memberikan manfaat. ISAPP
2. Prebiotik menyokong bakteria yang sudah ada
Probiotik membawa mikroorganisma tertentu, manakala prebiotik boleh digunakan oleh sebahagian bakteria yang memang sudah hidup di dalam usus.
Ini penting kerana mikrobiota manusia merupakan ekosistem yang stabil dan berdaya tahan. Menambah bakteria baharu sahaja tidak semestinya mengubah keseluruhan komuniti secara besar-besaran.
Sebaliknya, menyediakan substrat tertentu boleh membantu merangsang aktiviti atau pertumbuhan mikrob yang mampu menggunakannya.
3. Kedua-duanya bekerja melalui laluan berbeza
Probiotik boleh berinteraksi secara langsung dengan persekitaran saluran penghadaman. Prebiotik pula melalui proses fermentasi oleh mikrob dan menghasilkan metabolit.
Gabungan kedua-duanya membolehkan pendekatan yang lebih menyeluruh:
- Memperkenalkan strain yang telah dikaji.
- Menyokong aktiviti bakteria bermanfaat.
- Menggalakkan penghasilan metabolit tertentu.
- Menyokong pergerakan usus dan konsistensi najis.
- Membantu mengekalkan persekitaran mikrobiota yang seimbang.
Namun, kesan sebenar tetap bergantung pada kombinasi yang digunakan. Dua bahan yang baik secara berasingan tidak semestinya menghasilkan kesan tambahan apabila digabungkan.
Kajian terkini tentang gabungan prebiotik dan probiotik
Kajian 2025 terhadap orang dewasa sihat
Satu ulasan sistematik dan meta-analisis yang diterbitkan dalam Nutrition Reviews menilai 16 kajian sinbiotik dalam kalangan orang dewasa sihat.
Analisis tersebut mendapati sinbiotik meningkatkan bilangan Lactobacillus dan kepekatan propionat berbanding kumpulan kawalan. Terdapat juga kecenderungan peningkatan Bifidobacterium, tetapi tidak semua ukuran mencapai kepentingan statistik.
Pada masa sama, penyelidik tidak menemui perubahan konsisten pada kepelbagaian alfa mikrobiota, butirat, zonulin, CRP, IL-6 dan endotoksin.
Maksudnya, sinbiotik berpotensi memodulasi beberapa bahagian mikrobiota dan metabolitnya, tetapi kita tidak boleh mendakwa ia semestinya “memulihkan seluruh usus” atau menurunkan semua penanda keradangan. Jenis sinbiotik, dos dan tempoh kajian juga sangat berbeza. Nutrition Reviews
Kajian 2025 terhadap penanda keradangan
Satu lagi meta-analisis melibatkan 90 kajian rawak terkawal dan 5,207 peserta menilai kesan prebiotik serta sinbiotik terhadap penanda keradangan.
Dalam kalangan orang dewasa, kedua-dua intervensi dikaitkan dengan perubahan bermanfaat pada beberapa penanda seperti CRP, hs-CRP, TNF-α, IL-1β dan IL-6. Kesan serupa tidak ditunjukkan secara konsisten dalam kalangan kanak-kanak.
Walaupun hasilnya menarik, kajian ini menggabungkan banyak jenis bahan, populasi dan keadaan kesihatan. Ia tidak membuktikan bahawa setiap produk sinbiotik akan menghasilkan kesan sama atau boleh digunakan untuk merawat penyakit keradangan. Pharmacological Research
Kajian terhadap inulin dan sembelit
Kajian rawak terkawal yang diterbitkan pada 2025 mendapati pengambilan 12 gram inulin sehari selama empat minggu meningkatkan kekerapan membuang air besar dan beberapa ukuran gejala serta kualiti hidup dalam kalangan orang dewasa yang mengalami sembelit berfungsi. PubMed
Namun, dos kajian tersebut ialah 12 gram sehari. Ia tidak boleh digunakan untuk mendakwa bahawa setiap dos inulin atau setiap produk akan memberi keputusan sama. Dos lebih tinggi juga boleh menyebabkan angin, kembung atau ketidakselesaan kepada sesetengah individu.
Kajian terhadap HN019
Beberapa kajian terdahulu melaporkan bahawa Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 membantu mempercepat masa transit usus atau meningkatkan kekerapan membuang air besar dalam kumpulan tertentu.
Bagaimanapun, kajian rawak tiga-buta yang diterbitkan pada 2025 mendapati HN019 tidak lebih baik daripada plasebo untuk meningkatkan kekerapan membuang air besar lengkap secara spontan dalam peserta yang mengalami sembelit berfungsi. Tiada isu keselamatan utama dikenal pasti. PubMed
Perbezaan hasil ini menunjukkan mengapa kita perlu berhati-hati. Probiotik bukan ubat julap dan kesannya tidak seragam untuk semua orang.
Kajian terhadap Lpc-37
Kajian 2020 terhadap 120 orang dewasa sihat mendapati Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37 membantu beberapa ukuran psikologi dan fisiologi berkaitan stres. PubMed
Namun, kajian 2023 dalam kalangan pelajar universiti tidak menemui kesan ketara terhadap stres, mood atau keresahan dalam model stres akademik kronik. PubMed
Jadi, frasa “menyokong paksi usus-otak” lebih tepat daripada mengatakan probiotik boleh merawat kemurungan atau keresahan.
Mitos berkaitan prebiotik dan probiotik
Mitos 1: Lagi tinggi CFU, lagi bagus
CFU ialah unit pembentuk koloni yang menggambarkan anggaran bilangan mikroorganisma hidup.
Produk dengan 50 bilion CFU tidak semestinya lebih baik daripada produk 10 bilion CFU. Yang lebih penting ialah strain tersebut telah dikaji pada dos yang sesuai dan mampu kekal hidup sepanjang tempoh simpanan.
ISAPP menyenaraikan anggapan “lebih banyak lebih baik” sebagai salah satu mitos probiotik yang biasa. ISAPP
Mitos 2: Lagi banyak strain, lagi berkesan
Produk dengan 20 strain tidak semestinya lebih berkesan daripada produk dengan tiga strain. Setiap strain mempunyai sifat tersendiri. Malah, gabungan terlalu banyak strain tidak menjamin semua strain saling membantu.
Kualiti bukti lebih penting daripada bilangan strain pada label.
Mitos 3: Semua makanan fermentasi ialah probiotik
Tempe, tapai, jeruk dan makanan fermentasi lain boleh menjadi sebahagian diet yang baik. Tetapi makanan fermentasi hanya boleh dipanggil probiotik apabila mikroorganisma hidupnya dikenal pasti dan manfaatnya dibuktikan pada dos yang mencukupi.
Sesetengah produk fermentasi telah dimasak atau dipasteur, menyebabkan mikroorganisma tidak lagi hidup.
Mitos 4: Probiotik akan tinggal kekal dalam usus
Kebanyakan strain probiotik hanya berada sementara dalam saluran penghadaman. Ini tidak bermaksud ia tidak berguna. Ia masih boleh menjalankan fungsi tertentu semasa melalui usus.
Pengambilan berterusan mungkin diperlukan jika mahu mengekalkan pendedahan kepada strain tersebut.
Mitos 5: Probiotik sahaja sudah mencukupi
Probiotik tidak boleh menggantikan diet yang kaya sayur, buah, kekacang dan bijirin penuh. Jika pemakanan harian sangat rendah serat, kita masih belum menyediakan ekosistem terbaik untuk mikrobiota sedia ada.
Suplemen sepatutnya melengkapkan diet, bukannya menjadi lesen untuk terus makan makanan ultra proses setiap hari.
Mitos 6: Kembung ialah tanda toksin sedang keluar
Prebiotik seperti inulin boleh difermentasi oleh bakteria dan menghasilkan gas. Sedikit angin atau perubahan sementara mungkin berlaku, terutama jika tubuh belum biasa mengambil serat.
Ia bukan bukti bahawa “toksin sedang keluar”. Jika kembung teruk, sakit perut, cirit-birit berpanjangan atau simptom mengganggu, kurangkan pengambilan dan dapatkan nasihat profesional kesihatan.
Mitos 7: Probiotik boleh merawat semua penyakit
Probiotik bukan rawatan tunggal untuk diabetes, strok, tekanan darah tinggi, kemurungan, penyakit saraf atau kanser.
Kajian mikrobiom memang menunjukkan hubungan menarik antara usus dengan pelbagai sistem badan, tetapi hubungan tidak semestinya membuktikan sebab dan kesan. Jangan hentikan ubat atau rawatan doktor kerana mengambil suplemen probiotik.
Mitos 8: Semua orang mesti mengambil suplemen
Orang sihat boleh menyokong mikrobiota melalui pemakanan pelbagai, pengambilan serat mencukupi, aktiviti fizikal, tidur dan penggunaan antibiotik hanya apabila diperlukan.
Suplemen boleh menjadi pilihan mudah untuk individu yang mahu menambah probiotik dan prebiotik secara konsisten, tetapi ia bukan kewajipan untuk semua orang.
Kelebihan Prebiotik Probiotik Shaklee
Produk rasmi Shaklee Malaysia dinamakan Prebiotic + Probiotic Raspberry Fruit Drink Premix. Ia merupakan formulasi sinbiotik dua dalam satu untuk menyokong kesihatan usus dan keteraturan membuang air besar.
1. Menggabungkan prebiotik dan probiotik
Setiap sachet mengandungi probiotik bersama tiga gram serat prebiotik inulin.
Gabungan ini memudahkan pengguna memperoleh kedua-dua komponen dalam satu minuman, tanpa perlu membeli produk berasingan.
2. Mengandungi 10 bilion CFU
Setiap sachet membekalkan sejumlah 10 bilion CFU daripada tiga strain probiotik:
- Bifidobacterium lactis HN019™
- Lactobacillus rhamnosus GG™
- Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37®
Kelebihan utamanya bukan sekadar jumlah CFU, tetapi label menyatakan strain secara khusus. Ini membolehkan pengguna menyemak kajian berkaitan strain sebenar, bukan hanya bergantung pada nama umum seperti “Lactobacillus”.
3. Mengandungi tiga gram inulin
Inulin ialah serat larut yang berfungsi sebagai prebiotik. Ia membantu mengekalkan air dalam najis, menambah pukal dan menjadi substrat kepada sebahagian bakteria usus.
Walau bagaimanapun, tiga gram dalam produk tidak sama dengan dos lebih tinggi yang digunakan dalam sesetengah kajian sembelit. Oleh itu, produk ini lebih sesuai digambarkan sebagai sokongan kepada keteraturan usus, bukan rawatan sembelit kronik.
4. Mudah diamalkan
Produk ini dibungkus dalam sachet individu. Cadangan rasmi ialah mencampurkan satu sachet dengan 240 mililiter air dan mengacaunya sehingga sebati.
Setiap kotak mengandungi 30 sachet atau 30 hidangan. Bentuk sachet membantu dari sudut kemudahan, konsistensi dos dan mudah dibawa ketika bekerja atau bermusafir.
5. Sesuai untuk beberapa keperluan pemakanan
Menurut laman rasmi Shaklee Malaysia, formulasi ini:
- Bebas tenusu.
- Bebas gluten.
- Vegan.
- Tiada gula tambahan.
- Tiada pengawet tiruan.
- Tiada perisa tiruan.
Maklumat rasmi menyatakan produk diformulasikan untuk individu berumur empat tahun dan ke atas yang mahu menyokong penghadaman serta keteraturan usus. Shaklee Malaysia
6. Memberikan formulasi yang lebih telus
Salah satu masalah ketika memilih probiotik ialah sesetengah label hanya menulis “campuran probiotik” tanpa memberitahu strain sebenar.
Prebiotik Probiotik Shaklee menyenaraikan tiga strain dengan jelas, jumlah keseluruhan CFU serta kandungan inulin. Ketelusan ini memudahkan pengguna membuat perbandingan berdasarkan formula, bukan hanya slogan pemasaran.
7. Rasa raspberi dalam bentuk minuman
Tidak semua orang gemar menelan kapsul. Bentuk minuman berperisa raspberi memberikan pilihan yang lebih mudah, terutamanya bagi individu yang sukar menelan tablet atau kapsul.
Siapa yang mungkin mempertimbangkannya?
Prebiotik Probiotik Shaklee boleh dipertimbangkan oleh individu yang:
- Kurang konsisten mengambil makanan berserat.
- Mahu menyokong keteraturan membuang air besar.
- Mahu mengambil prebiotik dan probiotik dalam satu produk.
- Mengutamakan produk bebas tenusu atau gluten.
- Mahu strain probiotik dinyatakan dengan jelas.
- Memerlukan bentuk sachet yang mudah dibawa.
Namun, sembelit boleh berpunca daripada kekurangan air, kurang pergerakan, ubat-ubatan, gangguan tiroid, masalah usus atau penyakit lain. Suplemen tidak sepatutnya melambatkan pemeriksaan jika terdapat simptom berpanjangan.
Siapa yang perlu lebih berhati-hati?
Probiotik umumnya diterima baik oleh orang sihat, tetapi keselamatan jangka panjang dan penggunaannya dalam kumpulan berisiko masih memerlukan perhatian.
Dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu jika:
- Sistem imun sangat lemah.
- Sedang menjalani rawatan kanser atau ubat penekan imun.
- Mengalami penyakit kritikal.
- Mempunyai kateter vena pusat.
- Baru menjalani pembedahan besar.
- Produk hendak diberikan kepada kanak-kanak yang mempunyai masalah kesihatan.
- Sedang hamil, menyusu atau mengambil banyak ubat.
- Mengalami sakit perut atau cirit-birit yang belum diketahui puncanya.
Kesan sampingan ringan yang mungkin berlaku termasuk angin, kembung dan perubahan corak najis. Risiko komplikasi serius jarang berlaku pada orang sihat tetapi boleh menjadi lebih tinggi dalam individu yang mempunyai keadaan perubatan tertentu. NCCIH
Dapatkan pemeriksaan segera jika terdapat darah dalam najis, najis hitam, demam, muntah berulang, sakit perut kuat, kehilangan berat tanpa sebab atau perubahan tabiat membuang air besar yang berpanjangan.
Cara menyokong kesihatan usus dengan lebih menyeluruh
Prebiotik Probiotik Shaklee akan menjadi lebih bermakna apabila digabungkan dengan gaya hidup yang menyokong mikrobiota.
Antara amalan yang boleh dilakukan ialah:
- Pelbagaikan sayur, buah, kekacang dan bijirin penuh.
- Tingkatkan serat secara beransur-ansur.
- Minum air yang mencukupi.
- Kurangkan makanan ultra proses.
- Bergerak aktif dan bersenam secara konsisten.
- Tidur mencukupi.
- Elakkan merokok.
- Jangan mengambil antibiotik tanpa keperluan perubatan.
- Kenal pasti makanan yang menyebabkan simptom secara individu.
- Dapatkan diagnosis jika masalah usus berlarutan.
Lebih banyak suplemen tidak boleh menutup kesan diet yang sangat rendah serat dan tinggi makanan ultra proses.
Kesimpulan: Probiotik bawa bakteria, prebiotik sediakan makanan
Prebiotik dan probiotik mempunyai peranan berbeza tetapi saling melengkapi.
Probiotik membekalkan mikroorganisma hidup yang telah dikaji, manakala prebiotik menjadi substrat kepada mikrob tertentu dalam usus. Apabila digabungkan dengan tepat, ia membentuk pendekatan sinbiotik.
Kajian terkini menunjukkan sinbiotik boleh meningkatkan bilangan Lactobacillus, mempengaruhi Bifidobacterium dan meningkatkan metabolit seperti propionat dalam sesetengah populasi. Namun, hasil kajian tidak seragam dan tidak membuktikan sinbiotik boleh merawat semua penyakit.
Kelebihan utama Prebiotik Probiotik Shaklee ialah formulasi dua dalam satu yang mengandungi tiga gram inulin serta 10 bilion CFU daripada tiga strain yang dinyatakan dengan jelas: HN019™, LGG™ dan Lpc-37®.
Ia juga hadir dalam sachet individu, mudah dibancuh, bebas tenusu, bebas gluten, vegan dan tidak mengandungi gula tambahan, pengawet tiruan atau perisa tiruan.
Paling penting, jangan melihat produk ini sebagai “ubat segala penyakit” atau pengganti diet. Anggaplah ia sebagai salah satu ikhtiar untuk melengkapkan pemakanan dan menyokong kesihatan usus secara lebih konsisten.
Cara mendapatkan konsultasi produk Shaklee
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar .saya merupakan pengedar Shaklee sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar
Mat Ikan (Faiz Saaid)
( ID 866453)
Email: vitamindotmy@gmail.com
Call/SMS/WhatsApp: 0108052717
COD Area: Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar
Penafian: Artikel ini bertujuan untuk pendidikan dan maklumat umum sahaja. Ia tidak menggantikan nasihat, diagnosis atau rawatan doktor. Produk suplemen tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah COVID-19 atau penyakit lain. Dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi jika anda hamil, menyusu, mempunyai penyakit kronik, mengambil ubat atau mengalami simptom yang semakin teruk.
