Author: VITAMIN.MY

Nafas adalah sesuatu yang kita ambil mudah. Setiap saat, tanpa sedar, paru-paru kita mengembang dan mengempis, … Asma Inhaler Kawan Rapat? Panduan Lengkap Untuk Penghidap Asma di MalaysiaRead more

Ramai yang masih menganggap kemurungan atau depresi sebagai kelemahan peribadi — seolah-olah orang yang mengalaminya hanya … Kemurungan Bukan Sekadar “Sedih” — Ini Sains Di Sebalik Depresi Dan Cara Tubuh Anda Menjerit Minta TolongRead more

Tengah sedap lepak minum kopi dengan kawan-kawan, gelak-gelak tanpa hal, tiba-tiba rasa macam ada yang tak … Anxiety ke Izzati? Kenapa Dia Suka Datang Tiba-Tiba Dan Macam Mana Nak Halau Dia BalikRead more

Apabila Makanan Menjadi “Dadah” Dalam Kehidupan Kita Pernahkah anda merasa tidak dapat berhenti mengunyah walaupun perut … Ketagihan Makanan Tak Sihat ? Bahaya Kepada Masa DepanRead more

Pengenalan: Musuh Yang Duduk Bersama Anda Bayangkan seorang pekerja pejabat yang bangun pagi, memandu ke tempat … Gaya Hidup Tidak Aktif: Ancaman Senyap Yang Meragut Kesihatan AndaRead more

Malaysia Dan Krisis Berat Badan: Angka Yang Mengejutkan Bayangkan anda berada dalam satu dewan yang dipenuhi … Obesiti Di Malaysia: Ancaman Senyap Yang Membuka Pintu Kepada Penyakit Kronik Dan KanserRead more

Jantung adalah organ yang paling tekun bekerja dalam badan manusia — ia berdenyut lebih kurang 100,000 … Jantung Bengkak: Punca, Kajian Saintifik, dan Cara Melindungi Kesihatan Kardiovaskular AndaRead more

Ramai antara kita menganggap kolesterol tinggi hanya masalah orang tua atau mereka yang gemuk sahaja. Hakikatnya, … Kolesterol Tinggi: Kenali Tanda Awal, Bahaya Sebenar & Cara Kawal Sebelum TerlambatRead more

Apa Itu Hipertensi? Hipertensi — atau lebih dikenali umum sebagai tekanan darah tinggi — merupakan salah … Hipertensi: Pembunuh Senyap Yang Boleh Dicegah Dengan Pemakanan & Suplemen TepatRead more

Ramai yang beranggapan diabetes adalah penyakit yang menyakitkan. Hakikatnya, itulah yang paling berbahaya tentang diabetes — … Diabetes Tak Sakit? Inilah Sebab Ramai Terlambat Sedar — Dan Cara Mencegahnya Sebelum TerlambatRead more