CARA NAK CEPAT HAMIL ? Jika anda cuba hamil, baca terus untuk mendapatkan maklumat dan nasihat tentang cara cepat hamil.
Tips Cara Nak Cepat Hamil
1. Ketahui kitaran anda
Mengira hari kitaran haid anda akan membantu anda mengetahui bila anda paling subur. Gunakan Kalkulator Ovulasi kami untuk menentukan masa yang optimum untuk mula mencuba bayi anda bagi membantu anda meningkatkan peluang anda untuk hamil.
2. Jejaki Ovulasi
Di samping mengenali kitaran anda, sesetengah wanita memilih untuk pergi lebih jauh dengan lebih mendalam, dan menyematkan ovulasi mereka. Anda boleh menggunakan ujian ovulasi yang mengesan lonjakan hormon luteinizing (LH) dan menunjukkan ovulasi akan datang. Wanita lain memantau kedudukan serviks mereka, yang datang lebih rendah dalam faraj apabila ovulasi menghampiri. Kaedah lain ialah mengenali lendir serviks anda yang menjadi seperti putih telur apabila ovulasi menghampiri.
3. Lakukan hubungan seks dengan kerap
Anda berkemungkinan besar untuk hamil jika anda melakukan hubungan seks dalam masa sehari atau lebih selepas ovulasi, tetapi kerana tidak mudah untuk mengenal pasti masa ovulasi yang tepat, melakukan hubungan seks setiap dua atau tiga hari sepanjang bulan akan memberi anda peluang terbaik untuk kejayaan.
4. Periksa kedudukan seks anda
Lebih dekat sperma dengan lendir serviks, lebih baik peluangnya untuk bertahan dalam keasidan faraj, jadi pilih kedudukan yang memudahkan penembusan dalam. Lihat artikel kami tentang meningkatkan peluang kehamilan anda.
5. Jangan stress
Tekanan boleh mengganggu keupayaan anda untuk hamil kerana ia mempengaruhi hormon yang memberitahu ovari anda untuk mengeluarkan telur. Jika anda terlalu tertekan, anda boleh mengalami ovulasi kemudian dalam kitaran anda atau tidak sama sekali. Walaupun ini boleh berasa seperti nasihat yang mengecewakan jika anda cuba hamil dan haid anda muncul bulan demi bulan, pastikan anda memberi diri anda banyak masa untuk melakukan penjagaan diri. Sama ada meditasi, menonton rancangan tv kegemaran anda atau keluar untuk bersenam.
6. Jangan kurang sabar
Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, kami tahu, tetapi konsep boleh mengambil masa yang lebih lama daripada yang dijangkakan. Majoriti pasangan yang cuba hamil memang berjaya dalam tempoh enam bulan selepas mencuba, tetapi ia adalah perkara biasa untuk mengambil masa sehingga 12 bulan. Jika anda mempunyai sebarang keadaan kesihatan yang sedia ada, atau lebih tua maka ini juga boleh menjejaskan tempoh masa yang diperlukan untuk hamil.
7. Pantau pemakanan anda
Kesihatan pra-konseptual adalah sangat penting untuk anda dan pasangan anda. Pemakanan yang tidak baik, sama ada anda berlebihan berat badan atau kurang berat badan, jika anda merokok atau minum semuanya boleh menjejaskan kesuburan dan membawa kepada komplikasi kehamilan. Sebaik-baiknya anda harus berhenti merokok dan minum dan mendapatkan berat badan yang ideal untuk ketinggian anda untuk memberikan bayi anda permulaan yang terbaik dalam kehidupan. Bercakap dengan GP anda atau jururawat amalan tentang perkara ini sebelum mencuba untuk hamil.
8. Semak sejarah perubatan anda
Sebelum berfikir tentang cara untuk hamil, anda perlu menyemak dengan doktor anda tentang sebarang keadaan sedia ada yang anda alami seperti diabetes dan sebarang keadaan genetik yang berlaku dalam keluarga anda, supaya anda boleh dipantau dengan betul. Ia juga penting untuk memastikan anda mendapat maklumat terkini tentang imunisasi anda kerana sesetengah jangkitan boleh menyebabkan kecacatan kelahiran. Anda juga perlu mula mengambil suplemen asid folik sebelum mencuba untuk hamil; tanya ahli farmasi atau GP anda jika anda memerlukan nasihat.
PERKARA YANG PERLU DIELAKKAN UNTUK HAMIL
Sangat penting untuk anda bertenang, hamil boleh mengambil masa. Terdapat juga beberapa makanan yang perlu anda elakkan, yang boleh anda temui di sini…APA YANG BERLAKU JIKA SAYA TIDAK HAMIL? Kadang-kadang, walaupun semua usaha terbaik anda, kehamilan tidak berlaku serta-merta.
Ia adalah perkara biasa untuk mengambil masa sehingga 12 bulan untuk hamil, namun jika setahun berlalu dan anda belum hamil, anda perlu membuat temu janji untuk berjumpa doktor anda. Ini tidak semestinya bermakna ada apa-apa yang salah, tetapi mungkin berbaloi untuk menjalani beberapa ujian ke atas anda dan pasangan anda. cara nak cepat hamil
KISAH BENAR PUAN EIMA HAMIL
Ikuti kisah benar puan eima ikhtiar hamil dengan Set Ikhitar Hamil /Kesuburan Shaklee
ALLAH HOLD SEBAB NAK BAGI SURPRISE
” Allahu, Allah tangguh bulan lepas utk surprise birthday hadiah besar bulan ni ” – 14 Feb
Bulan Feb anniversary & juga birthday eima, Allah hadiah pulak hadiah sebesar ni tahun ni, yang tak ternilai dengan penantian 5 tahun,
Allahu baiknya Allah :’),.
Eima tak pernah delay period sampai seminggu, period eima xde masalah,
Sampai la bulan lepas Jan eima lewat seminggu, excited hari ke7 eima check upt, result negatif,
Sedikit kecewa tapi eima senyum, xpe insyAllah Allah dah atur yg terbaik utk aku, tup2 ari ke8 eima period, huhuu
Rasa sedih dalam hati, kenapa payah sangat sedangkn suami n eima xde masalah, sedihh..
Tapi eima cepat2 pujuk hati,
” Xpe eima yakin Allah dah atur yg terbaik dlm hidup eima, Allah kan sebaik2 perancang , ” eima mula senyum kembali :’)
Cuma doktor pesan suh jaga pemakanan & makan yang berkhasiat ,
Tup2 6hb Feb anniversary, lepas solat subuh eima rasa geli tekak rasa nak muntah, xde pening cuma rasa nak muntah,
Waktu tu eima xde fikir apa2 pun, sekadar rsa nak muntah sebab geli tekak,
Tarikh period lewat lagi bulan Feb ni, tapi eima tak check upt, takut kecewa lagi , huhuu
Pagi 11hb, masuk toilet rasa nak check upt, hati redha je walau apa result kali ni, berdebar time titik urin, huhuu
1 line dah lepas, tggu 1 lagi, xlama line 1 lagi naikk merah jugakk
Allahu rsa sebak sangat2 , terus berlari tunjuk kat shuben yg tengah blur2, huhuu
Dia tengok n tanya apa ni ? Opk ke ?
Huhuu sebab sebelum ni tunjuk opk mesti double line, upt je 1 line,
” Bukan upt ni double line , ” eima cakap
Terus shuben peluk eima erat sangat ,lamaa tak nak lepas huhuu
Allahu rupanya Allah nak bagi hadiah besar buat kami n hadiah birthday eima. Allah hold dulu bulan lepas, sebak sangat2 baiknya Allah nak bagi surprise
Percaya la hampa, jangan sesekali sangsi dengan Allah. Sentiasa percaya pasti Dia dah atur yg terbaik dan tepat masanya utk kita,
Tqsm jugak utk kwan2 yg selalu mendoakn, berkat doa kalian, eima doakn korang juga sentiasa Allah perkenankan doa dgn easily & effortlessly,
Love korang. cara nak cepat hamil
