Macam mana kiranya anda ada mengalami masalah kebas-kebas? Doktor pesan, jangan pandang remeh kalau kita ada rasa dan simptom kebassebegini ni. Kalau dibiar, saraf boleh rosak dan otot boleh kecut. Apa yang penting, jangan bebankan anggota kita dengan bebanan yang tak sepatutnya. Jauhi segala punca kebas kaki dan tangan ini.
Apakah faktor-faktor yang menyebabkan masalah kebas tangan ni ( numbness)??
(1) Antara punca utama adalah kerana kekurangan nutrisi. Apabila badan kekurangan nutrisi penting daripada pemakanan, ianya akan melemahkan sistem saraf seterusnya kita akan mula berasa kebas tangan serta sesemut.
(2) KEBAS menjadi penanda aras yang kita kekurangan vitamin B12. Paras mineral seperti KALSIUM, POTASSIUM dan POTASSIUM yang rendah juga menyebabkan kehilangan deria rasa di kawasan hujung kaki.
(3) Gangguan yang dikenali sebagai carpal tunnel syndromejuga menjadi punca kehilangan deria rasa pada tangan dan jari. Aktiviti yang berulang-ulang seperti menaip menjadi punca tangan kebas dan akan bertambah teruk jika tidak dirawat dengan segera.
(4) Jika anda mengalami kebas tangan ketika tidur ataupun ketika duduk, besar kemungkinan ianya berpunca daripada pengaliran darah yang tidak teratur sehingga boleh menyebabkan kehilangan deria rasa. Ini mungkin berpunca daripada pengumpulan plak yang bermula daripada masalah atherosclerosis dalam tangan.
(5) Pengambilan ubat-ubatan juga boleh membuatkan pesakit mengalami keadaan kebas. Ini biasanya berlaku kepada pengambilan ubatan/drug yang mempunyai kesan kepada sistem saraf seperti Isoniazide yang digunakan dalam merawat pesakit Tibi. Selain itu kekurangan Vitamin B dan kalsium dalam tubuh juga boleh menjadi punca. Kebas juga mudah terjadi kepada wanita yang telah menopause, obesiti dan kekurangan darah.
