Bulan Ramadan adalah masa terbaik untuk menurunkan berat badan kerana waktu makan lebih terhad dan kita lebih berdisiplin dalam pemakanan. Namun, penting untuk mengambil suplemen yang betul bagi memastikan badan tetap bertenaga dan pembakaran lemak berlaku dengan lebih efektif. Berikut adalah cadangan dari pakar nutrisi Shaklee untuk membantu anda mencapai berat badan ideal.
1. Life Cinch – Protein untuk Bina Otot dan Bakar Lemak
Life Cinch adalah sumber protein yang membantu membina otot. Ramai yang tidak sedar bahawa otot yang cukup membantu meningkatkan kadar metabolisme badan, sekali gus memudahkan proses pembakaran lemak. Kajian menunjukkan bahawa individu yang mengambil protein berkualiti tinggi lebih mudah menurunkan berat badan berbanding mereka yang kurang pengambilan protein.
Selain itu, Life Cinch juga membantu mengawal nafsu makan. Apabila badan mendapat cukup protein, kita akan rasa kenyang lebih lama, mengurangkan keinginan untuk mengambil makanan berkarbohidrat tinggi seperti nasi dan kuih-muih di bazar Ramadan.
2. Cinch Tea Mix – Tenaga dan Metabolisme
Cinch Tea Mix adalah pilihan terbaik bagi mereka yang mudah letih ketika berpuasa. Teh ini mengandungi campuran teh hijau dan ekstrak herba yang membantu meningkatkan tenaga dan kadar metabolisme.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, teh hijau mengandungi catechin yang boleh membantu meningkatkan pembakaran lemak dan mengurangkan selera makan. Ini bermaksud, Cinch Tea Mix bukan sahaja memberi tenaga tetapi juga membantu mengawal keinginan untuk mengambil minuman manis seperti air berwarna-warni di bazar Ramadan.
3. Omega Guard – Pembakar Lemak Berkesan
Omega Guard adalah minyak ikan yang kaya dengan asid lemak omega-3, yang berperanan penting dalam pembakaran lemak dan mengurangkan lemak viseral (lemak di bahagian perut). Kajian yang diterbitkan dalam Obesity Reviews menunjukkan bahawa omega-3 boleh membantu mengurangkan lemak badan terutama di bahagian perut.
Selain itu, Omega Guard juga baik untuk kesihatan jantung kerana ia membantu mengurangkan tahap kolesterol jahat (LDL) dalam badan. Ini adalah kelebihan berganda – kurus dan sihat dalam masa yang sama!
4. Lecithin – Pecahkan Lemak Secara Semulajadi
Lecithin berfungsi seperti sabun yang membantu memecahkan lemak dalam badan. Bayangkan jika anda mencuci pinggan yang berminyak tanpa sabun – tentu susah untuk hilangkan kotoran, bukan? Begitu juga dengan lemak dalam badan. Lecithin membantu memecahkan lemak supaya lebih mudah disingkirkan melalui sistem pencernaan.
Kajian dalam Journal of the American College of Nutrition menunjukkan bahawa lecithin boleh membantu meningkatkan metabolisme lipid, menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan lebih cepat.
5. Herb-Lax – Detoks dan Singkirkan Toksin
Selepas lemak dipecahkan, badan memerlukan cara untuk membuangnya dengan lebih efektif. Di sinilah Herb-Lax memainkan peranan. Ia bertindak sebagai pembersih usus yang membantu membuang toksin dan sisa berlebihan dalam badan.
Kajian menunjukkan bahawa detoksifikasi yang baik boleh membantu mempercepatkan metabolisme dan meningkatkan keberkesanan penurunan berat badan. Selain itu, Herb-Lax juga membantu mengurangkan masalah sembelit yang biasa berlaku ketika berpuasa.
Kenapa Pilih Produk Shaklee?
Produk Shaklee bukan sahaja selamat dan berkesan tetapi juga telah digunakan oleh ramai orang sejak bertahun-tahun. Saya sendiri telah menggunakannya sejak 2011 dan masih setia kerana kesannya bukan sahaja untuk penurunan berat badan tetapi juga untuk kesihatan kulit, tenaga, emosi, rambut, dan kuku.
Bukan itu sahaja, produk ini juga sesuai untuk seisi keluarga. Life Cinch, Omega Guard, Lecithin dan Cinch Tea Mix boleh diambil oleh anak-anak untuk memastikan mereka mendapat nutrisi yang mencukupi.
Pelaburan untuk Kesihatan dan Keyakinan Diri
Bulan Ramadan bukan sahaja masa untuk beribadah tetapi juga peluang untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan kesihatan yang lebih baik. Jangan biarkan berat badan mengganggu keyakinan diri anda di hari raya nanti.
Jika anda berminat untuk mendapatkan set ini, klik pautan ini untuk pembelian: www.wasap.my/60133612717/nakbeliiiisetkuruskakainuldifb
Jadi, kenapa tunggu lagi? Jom mula langkah pertama untuk kesihatan dan kecantikan yang lebih baik!
